Βρισκόμαστε ήδη στα μέσα του καλοκαιριού και οι περισσότεροι έχουν ήδη προγραμματίσει τις διακοπές τους. Οι έντονοι ρυθμοί και το άγχος της καθημερινότητας, κάνουν πιο επιτακτική την ανάγκη για αποφόρτιση και ξεκούραση. Ύπνος και διακοπές έχουν γίνει δύο έννοιες άρρηκτα συνδεδεμένες. Ολοένα και περισσότεροι ταξιδιώτες δίνουν προτεραιότητα στον ποιοτικό ύπνο και το ‘ευ ζην’. Δεν είναι λοιπόν περίεργο που τα καταλύματα, τα οποία εστιάζουν στην εμπειρία του ύπνου, πολλαπλασιάζονται.
Η έρευνα του Skyscanner σχετικά με τις ταξιδιωτικές τάσεις του 2024, έδειξε ότι σχεδόν 50% των Αμερικάνων ταξιδιωτών έχουν ως βασική προτεραιότητα στις διακοπές τους τον ύπνο, ενώ η ταξιδιωτική ατζέντα των δραστηριοτήτων, των εξερευνήσεων και των αξιοθέατων απέσπασε μικρότερα ποσοστά. Οι αριθμοί μιλούν από μόνοι τους όταν – στην ίδια έρευνα – το 49% δηλώνει πως κοιμάται καλύτερα στις διακοπές, ενώ παράλληλα το 75% δε συμπληρώνει καθημερινά τις συνιστώμενες 7-8 ώρες ύπνου κατά τη διάρκεια της νύχτας.
Έχουμε πλέον εισέλθει στην εποχή του υπνοτουρισμού. Μία τάση η οποία απέκτησε πλήρη υπόσταση μετά την πανδημία και ήρθε για να μείνει. Ο όρος ‘sleep tourism’ αναφέρεται στον ποιοτικό ύπνο, ένα από τα πιο αναπτυσσόμενα ταξιδιωτικά trends. Χρησιμοποιείται όταν η επιλογή ενός καταλύματος γίνεται με βασικό κριτήριο ένα αναπαυτικό στρώμα για μια ποιοτική χαλάρωση. Κάτι τόσο απλό που μοιάζει στις μέρες μας πολυτέλεια.
Στη σύγχρονη κοινωνία, ο χρόνος διαρκώς συρρικνώνεται και ο ύπνος μετατρέπεται σε αόρατο εχθρό ο οποίος «κλέβει» χρόνο και στιγμές. Όταν κάποιος κοιμάται για πολλές ώρες, συνεπάγεται ραθυμίας και έλλειψης παραγωγικότητας. Για το λόγο αυτό, η έννοια του ‘bedtime procrastination’, ή αλλιώς «εκδίκηση αναβλητικότητας για ύπνο», εντοπίζεται για πρώτη φορά σε άρθρο της Dr. Floor M. Kroesse (Πανεπιστήμιο Ουτρέχτης) και είναι πιο επίκαιρη από ποτέ. Πιο συγκεκριμένα, χρησιμοποιήθηκε για να υποδηλώσει την τάση των ανθρώπων να αναβάλλουν τον ύπνο τους, ώστε να ασχοληθούν με πράγματα και δραστηριότητες που δεν έχουν το χρόνο να κάνουν κάποια άλλη στιγμή της ημέρας τους, δημιουργώντας την ψευδαίσθηση ότι «κερδίζουν περισσότερο χρόνο».
Πώς μπορεί όμως ένα κατάλυμα να συμβάλλει στην ποιότητα του ύπνου σας;
Φανταστείτε τον εαυτό σας να εισέρχεται σε ένα ξενοδοχείο μετά από ένα κουραστικό ταξίδι σε έναν μακρινό προορισμό. Φτάνετε στην υποδοχή όπου εκεί σας περιμένει ένα ‘Pillow Menu’, ή αλλιώς ‘μενού μαξιλαριών’. Επιλέγετε το ιδανικό για εσάς και τις ανάγκες σας και κατευθύνεστε στο δωμάτιό σας, το οποίο είναι ειδικά διαμορφωμένο με συστήματα ύπνου για να απολαύσετε στιγμές απόλυτης ξεκούρασης. Μαξιλάρια, στρώματα και λευκά είδη που έχουν τοποθετηθεί με απώτερο σκοπό να σας προσφέρουν την καλύτερη εμπειρία ύπνου που είχατε ποτέ. Και όμως δεν επρόκειτο για ένα φανταστικό σενάριο, αλλά για μία πραγματικότητα που μπορείτε να τη «βρείτε και να τη βιώσετε» σε όλα τα καταλύματα που είναι εξοπλισμένα με προϊόντα ύπνου της COCO-MAT.
Και το καλύτερο: Η εμπειρία ύπνου σε ένα από τα συνεργαζόμενα ξενοδοχεία COCO-MAT, μπορεί να γίνει μέρος της καθημερινότητάς σας, αφού υπάρχει η δυνατότητα αγοράς όλων των προϊόντων ύπνου που θα έχετε απολαύσει κατά τη διάρκεια της διαμονής σας!
Επιστρέψτε στο σπίτι με πρόθεση να δώσετε προτεραιότητα στον ύπνο σας, διότι ο ύπνος δεν είναι πολυτέλεια, αλλά μία σωματική και ψυχολογική ανάγκη ζωτικής σημασίας.